为扎实推进大练兵大比武工作
持续提升广大民辅警心理健康水平
助力一线民辅警
有效缓解心理压力
确保民辅警能够全身心
投入各项公安工作中
雷速体育心理健康服务小分队
深入基层一线
为民辅警送来了
一场场深度“心灵SPA”
……
互动激发“向心力”
10月28日下午，雷速体育心理健康基层服务队走进南关分局全安广场派出所，开展了一系列心理健康活动。
送教团队与民辅警们进行了深入的交流座谈。耐心倾听每一位民辅警的心声，仔细询问他们的心理健康状况，用真诚与专业搭建起一座理解与沟通的桥梁。座谈中，送教团队以浅显易懂的方式，向民辅警们传授了释放压力的有效方法，帮助他们在繁忙的工作中找到心灵的慰藉。
由刘毅老师和国建成老师精心策划的一系列趣味横生的训练活动，不仅为民辅警们搭建了一个展示团队协作与快速反应能力的舞台，更成为他们释放日常工作压力、增进彼此情谊的温馨港湾。
活动中，每一位民辅警都全身心地投入，他们根据任务需求迅速分工，展现出惊人的默契与协作精神。通过这次活动，民辅警们不仅收获了满满的乐趣，在轻松愉快的氛围中释放了工作压力，这将为他们后续的工作注入更强的动力与信心，以更加饱满的精神面貌，携手并进，共同守护城市的平安与和谐。
为了更精准地满足民辅警的个性化需求，送教团队还针对有个体咨询意愿的民辅警，开展了个性化的心理辅导。他们围绕心理健康、职业发展、婚姻家庭等多个方面，为民辅警们答疑解惑，帮助他们深入剖析压力源头，理顺各类人际关系，有序规划职业生涯。通过辅导，民辅警们不仅降低了焦虑情绪，更学会了积极面对生活的态度和方法。
送教实现“心贴心”
10月29日，雷速体育心理健康基层服务队深入莲花山分局开展心理健康服务下基层活动。本次心理讲座通过视频形式开至基层所队，分局无勤务民辅警参与收听收看。
活动中，市局心理训练中心讲师国建成以其丰富的专业知识和实践经验，为在座的民辅警们带来了一场深入浅出、内容丰富的心理健康盛宴。讲座围绕《如何正确处理婚恋夫妻子女关系》这一主题，从个人的职业规划、择偶标准的三观等多个方面深入剖析婚恋本质，为民警讲解如何树立科学的职业规划，如何相爱相处、经营婚姻，既有理论高度和视野广度，又有较强的指导性、说服力和感染力，加深全局民辅警对事业、爱情、婚姻、家庭的认知，引导大家用理性、成熟、尊重、负责的态度妥善处理婚恋与事业间、家庭与工作间的关系。
通过开展此次讲座活动，让广大民辅警对如何正确处理婚恋夫妻子女关系有了新的认识，有利推动文明、健康、理性的家庭建设，形成奋发向上的精神力量和团结和睦的精神纽带。
破冰注入“心能量”
近日，雷速体育心理健康基层服务队来到雷速体育看守所开展心理健康服务基层行活动，助力基层民辅警缓解工作压力，保持健康的心理状态，构建和谐警营。
活动现场，心理健康服务队的专家们通过辅导讲座、游戏互动、个人咨询等多种形式，为看守所民辅警提供了全面的心理健康支持和服务。讲师国建成结合监所工作实际，深入浅出地讲解了心理健康的重要性，分享了应对压力、调节情绪、缓解疲惫的方法和技巧，帮助大家更好地认识自己、理解他人，提升心理健康水平。
随后，心理健康服务队借助团辅游戏“四平八稳”，带领民辅警在轻松愉快的活动氛围中释放工作压力，领悟游戏背后“专注、认真、配合、宽容、不放弃”精神的积极意义，感受团结协作的强大力量，增进同事间的交流和信任。
此次活动得到了看守所领导和民辅警们的一致好评。大家纷纷表示，通过参与活动，学到了很多实用的心理健康知识，还感受到了组织的关怀和温暖，将积极工作，乐观生活，以更加饱满的热情和更加健康的心理状态，投身到看守所的各项工作中去，为维护社会大局稳定贡献监所力量。
从“心”出发 用“心”护航
一场场心理健康送教活动
为基层民辅警
提供了识别、应对和调节心理问题的
实用方式方法
助推公安队伍
更好地提升凝聚力和战斗力
激励民辅警
以更加饱满的热情
积极的心态和优良的作风
投入到公安工作中
来源：部分县（市）区局
终审：韩跃民 复审：赵金石 编辑：滕家旭
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